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Permalink ¦commenti (25)¦ commenti (25)(popup) categoria :  postato da infeliceobesa alle ore 21:17 *°*°*°*° talvolta ho solo voglia di te *°*°*°*°*° ieri colazione: 2 banane 13 km in bici, 13!!!! eccchedddiamine, il giro d'Italia é mioooooooooo pranzo: pic-nic con pane e carne secca cena: 2 formaggini freschi con riso in bianco oggi colazione: 1 banana niente movimento, troppo caldo pranzo: 130g spaghetti al ragu merenda: 1 mela e 3 pavesini cena: 2 piccoli cordon bleu di pollo e 1 cioccolatino post nn commentabile lo so, ma nn ho ispirazione Permalink ¦commenti (20)¦ commenti (20)(popup) categoria : postato da infeliceobesa alle ore 22:34 momento di autoesaltazione... quanto fa bene coccolarsi :) ma nn sono bellissima???????
grazie mille Viola, un regalo così nn ha prezzo!!! questa sono io  Permalink ¦commenti (51)¦ commenti (51)(popup) categoria : postato da infeliceobesa alle ore 23:03 sembra il solito test, ma io l'ho trovato divertente... Prendete il libro più vicino a voi e aprite alla pagina 18. Cosa c'è scritto alla 4a riga? E ora vediamo se indovinate dove sto progettando di andare in vacanza a fine luglio hihihi
E se adesso e in futuro, volete leggere altro di me, ma in toni un po’ più calienti, venite a trovarmi nella mia casa al mare… da ariete (vedi adesivo) Permalink ¦commenti (34)¦ commenti (34)(popup) categoria : postato da infeliceobesa alle ore 15:57 sono allegra, spensierata, felice, svolazzante, innamorata, rimbabita, divertita, stanca, assonata e di corsa da diversi giorni! nn ho più tempo nemmeno per scrivere, cribbioooooooooooo ma vi penso, vi amo, mi amo, ti amo, ci amo... insomma la vita é tornata ad essere quella di un'agguerrita combattente baciottoloniiiiiiiiiiiiiiiii Permalink ¦commenti (20)¦ commenti (20)(popup) categoria : diario postato da infeliceobesa alle ore 21:26 bene, la discussione in atto é molto interessante, grazie a tutti col cuore. ma questa bestia che cos'è? oggi sono stata malissimo, ho iniziato subito dopo pranzo a sentire un vuoto enorme, una voragine che mi prendeva allo stomaco, una cosa come un pugno devastante sono andata in bici, ho giocato con vasco... ma quando sono arrivata a casa, la voragine si era ancora allargata. ho cercato di resistere con tutte le mie forze, pensare che si trattava di ansia, di dolore, di tristezza di un sacco di cose, ma nn era fame eppure la bestia urlava, mi entrava dentro come un mostro ho mangiato una mela, ma nn ho nemmeno sentito il gusto, mi sono messa al pc, ma niente... questa voragine continuava a crescere, avevo le palpitazioni, sudavo, piangevo, urlavo e poi ho ceduto. mi sono sentita come in un incubo, più forte delle altre volte, perché consapevole mi sono detta, mangia poco ti prego, nn buttare via tutto, magari ce la fai... beh, nn mi sono abbuffata, ho resistito, ho mangiato sì, ma nn da star male e poi ho ancora pianto. poi mi é cresciuta la nausea, fortissima, impellente. mi sono spaventata ancora di più, ho pensato che avrei vomitato l'anima... ho urlato che nn potevo cominciare anche con questo, no... due angeli sono apparsi e mi hanno aiutata a passare i momenti più brutti, a tirare avanti. grazie erika, grazie marco. era tutto il giorno che cercavo qualcuno con cui parlarne nn sapevo dove bussare e loro hanno trovato me. ho cenato con pasta, anche se nn é prevista la sera, ma ho pensato che mi avrebbe aiutato con la serotonina. adesso va meglio, ma sono ancora sotto shock grazie a tutto il sostegno, sapere che poi mi avreste letta, mi ha aiutato a nn cadere nel baratro a presto, anche i commenti e i ringraziamenti personali Permalink ¦commenti (56)¦ commenti (56)(popup) categoria : diario, depressione, dieta, suicidio, medicina, bulimia, anoressia, obesità , antidepressivi, medicinali, obesi, dap , iperfagia, fluoxetina postato da infeliceobesa alle ore 23:05 dal blog di saxihal: Non ignorateci!!! Da qualche anno sentiamo sempre più parlare, attraverso i media, di disturbi dell’alimentazione. Peccato che questi disturbi si limitino solamente all’anoressia e alla bulimia, come un mondo malato, con un modo malato di percepire se stesse, il proprio corpo e la propria identità. Anche oggi, sul settimanale femminile del Corriere della Sera, Io Donna, viene pubblicato un articolo su questi due disturbi, i quali ormai hanno un'incidenza molto elevata tra le donne, di qualsiasi età esse siano. Leggo, ad un tratto: “Sara parla con un tono alto e voce un po’ roca. Ha 32 anni e da 17 vive con l’anoressia. È bella e magra.” Mi chiedo come non ci si renda conto che pubblicando questo genere di articoli non si faccia altro che incentivare il messaggio magro è bello. Leggiamo sempre sul settimanale: “Oltre ai messaggi dei media, per cui solo magro è bello, conta molto lo stress. In Internet esistono siti pro-anoressia in cui gruppi di ragazze si consigliano diete e stili di vita”. Mi chiedo come possano stupirsene. Mi chiedo come mai i siti pro-anoressia siano così… evidenti, mentre quelli delle persone iperfagiche vengono ampiamente ignorati. Possibile che il mondo del disturbo alimentare sia fatto solo di restrizioni, di svenimenti, di trenta chili e di vomito autoindotto? Certo queste sono alcune facce. Ma non tutte. Non tutte. Se accendiamo la televisione, ora che c’è la fantomatica “prova costume”, al tg sentiamo solo parlare di obesità e di come l’incidenza di quest’ultima sia in aumento. E allora sotto con i consigli alimentari che tutte noi conosciamo ormai a memoria. Quello di cui nessuno parla è l’altra faccia dell’anoressia. L’iperfagia. Che Per il mondo mediatico esistono solo persone “obese”, per le quali è sufficiente un regime alimentare ristretto, della semplice attività fisica e via, il costume è in arrivo. Per il mondo mediatico non esistono le abbuffate, i sensi di colpa, i digiuni riparatori di un giorno e poi via, di nuovo l’abbuffata, il circolo vizioso che dopo un chilo te ne fa prendere prima due, poi quattro, quindi otto, finchè decidi che pesarti è inutile, perché tanto tu sei sola, nessuno può capire il tuo “problema”, sei abbandonata a te stessa e sei tempestata da queste immagini, dove “basta un regime alimentare ristretto e un po’ di attività fisica” e ti chiedi, tempestandoti il cervello ogni minuto: “dove sbaglio, perché non riesco, perché se è così facile come lo pongono, allora non riesco a farlo?” E così ti senti una incapace, una fallita, e allora, tanto sei sola, tu, con il tuo problema, e quello che gli altri si limitano a dirti è “forza, basta solo un po’ di volontà”..cosa puoi fare? Cibo, ancora cibo, nell’abbuffata incontrollabile, e mentre urli che non lo vuoi fare, le tue mani si muovono da sole, aprendo il frigorifero. Ebbene. Io non ci sto più. Questa lettera verrà inviata a tutti i giornali di cui possiedo una mail, perché voglio che venga data voce a questa malattia. Lo voglio. Lo voglio perché non riesco più a sopportare quando sento una persona che dice: sono sola. Non voglio più sentire persone che dicono: siamo sole. Non voglio più sentire che “nessuno può capire il mio problema”. Non voglio più sentire che “basta la forza di volontà”. Voglio URLARE a tutte le persone che soffrono di iperfagia, che è UNA MALATTIA, ma soprattutto che NON SONO SOLE. Non voglio più sentire che per curarci dall’iperfagia possiamo andare nei centri convenzionati, perché non esistono. In due città mi è stato offerto il supporto di un dietologo al prezzo del ticket e di uno psicologo con tempi di attesa che superavano i tre mesi, per degli appuntamenti “settimanali, ma siccome le liste sono piene, probabilmente anche solo mensili”. Un approccio distaccato, clinico, per una malattia che tutto è fuorché asettica, per una malattia che ha bisogno di attenzione, di cura, di supporto. Sono stufa di vedere che ci sbattono le porte in faccia. L’iperfagia è una malattia. Come tale va curata. Come tale va rispettata. Permalink ¦commenti (61)¦ commenti (61)(popup) categoria : depressione, dieta, suicidio, medicina, bulimia, anoressia, obesità , antidepressivi, medicinali, obesi, dap , iperfagia, fluoxetina postato da infeliceobesa alle ore 23:06 lo scorso post, tecnico e pesante, é finito, ora un po' di perle di stefano bartezzaghi:
cervello da deficiente... però se si potesse evitare...
scaldavamo vicino al copertone
ed ora questa chicca trovata su questo sito: Partiamo da quel divertente libro che è Sfiga all'OK Corral (Einaudi 1998, tascabili stile libero, lire 15.000) dove sono raccolte, sotto la regia di Stefano Bartezzaghi, variazioni di titoli di celebri film ottenute modificando una sola lettera. Autori di queste modifiche Roberto Benigni e Umberto Eco e qualche loro amico. Alcuni esempi: Inciampa e cade nel letame in scuderia: Sfiga all'OK Corral. Esauriti i film, Benigni, Eco & company, passano ai libri. Queste alcune delle variazioni. Indigestione di Calvino: Le cosmicoliche. edit di oggi sabato 27: 
Permalink ¦commenti (25)¦ commenti (25)(popup) categoria : divertissement postato da infeliceobesa alle ore 17:45 occhio che questo é un post un po' pesante... sto leggendo un libro, Come vincere la depressione, l'ansia e le dipendenze molto interessante, molte parti sono dedicate ai dap (disturbi alimentari psicogeni, quindi anoressia, bulimia, iperfagia). ecco una piccolo brano: Gli scienziati hanno scoperto che le donne bulimiche sono spesso affette anche da altre turbe psichiatriche. La più comune é la depressione grave. Essa si manifesta molto più di frequente nelle bulimiche che nella popolazione generale, e presenta inoltre certe caratteristiche comuni ai disordini alimentari: in particolare i caratteristici disturbi del sonno, il calo di energia, gli sbalzi di umore. E in entrambe le patologie si ha spesso una drastica diminuzione del desiderio sessuale. questo solo un piccolo passaggio, in pratica, mettono molto in evidenza che con gli antidepressivi giusti si può guarire dai dap, coadiuvando una terapia della parola (psicoterapia classica). vi dico questo, io sto prendendo un antidepressivo che contiene fluoxetina, da circa 4 mesi. da due settimane ho raddoppiato la dose, come consigliato dallo psi. ebbene, le mie crisi iperfagiche sono diminuite nelle ultime settimane quasi sparite. mangio, ho fame, ma la lotta é più facile. contro fame e golosità posso lottare, contro l'iperfagia no! ieri mi sono dimenticata di prendere le pastiglie, oggi pure e nel pomeriggio continuavo a chiedermi come mai avessi sta voglia disarmante di ingozzarmi, nn resisto... poi ho realizzato che nn avevo preso la fluoxetina... io se nn vedo nn credo, beh, HO VISTO e ora CREDO Permalink ¦commenti (33)¦ commenti (33)(popup) categoria : diario, depressione, dieta, medicina, bulimia, anoressia, obesità , antidepressivi, medicinali, obesi, dap , iperfagia, fluoxetina postato da infeliceobesa alle ore 11:19 oggi ho mille cose da fare, nn so quando torno. il link me lo ha mandato una mia cara amica a cui ho detto solo ieri del blog, con tanta paura, é difficile svelarsi ai "reali". cmq la cosa importante di oggi é questa:  sono al settimo cielo!!!!!!!!!!!! Permalink ¦commenti (41)¦ commenti (41)(popup) categoria : |
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